Mis à jour le 3 octobre 2026 · par Eva
Légère, presque sans odeur, elle ne graisse pas comme les autres huiles : l’huile de jojoba est souvent la seule que supportent les cheveux fins et les cuirs chevelus qui regraissent vite. On lui prête aussi le pouvoir de « réguler le sébum » ou de protéger du soleil, ce qui est beaucoup moins sûr. Voici ce qu’elle est vraiment, ce qu’elle fait, les cinq façons de l’utiliser, et comment choisir une bonne huile de jojoba.
L’essentiel
- Ce que c’est : une cire liquide, proche du sébum de la peau, plus qu’une huile au sens strict. D’où son toucher léger.
- Pour qui : cheveux fins, cuir chevelu sec ou qui tiraille, pointes sèches de cheveux qui regraissent vite.
- Ce qu’elle fait : elle assouplit, fait briller et protège les pointes, sans alourdir.
- Ce qui n’est pas prouvé : la régulation du sébum et la protection solaire.
- La bonne : vierge, pressée à froid, bio, de couleur dorée.
Ce qu’est vraiment l’huile de jojoba
Extraite des graines d’un arbuste du désert, l’huile de jojoba n’est pas faite de triglycérides comme l’huile d’olive ou de coco, mais de cires liquides, des esters de cire. Ce sont des molécules proches d’une partie du sébum que produit notre peau. Deux conséquences pratiques : elle pénètre et s’étale facilement sans laisser de film gras, et elle rancit très lentement, ce qui en fait une huile qui se conserve bien.
Ce qu’elle fait, et ce qu’elle ne fait pas
| Promesse | Ce qu’on en sait |
|---|---|
| Adoucit et fait briller les longueurs | Oui, c’est un effet cosmétique bien établi, sans alourdir |
| Protège les pointes sèches | Oui, en les gainant légèrement |
| Apaise un cuir chevelu sec | Oui, appliquée en massage léger |
| Régule le sébum des cheveux gras | Non démontré. Elle convient aux cheveux gras sur les longueurs, pas comme traitement |
| Fait pousser les cheveux | Aucune étude ne le montre |
| Protège du soleil | Non : ne remplacez pas un soin avec filtre ou un chapeau |
Cinq façons de l’utiliser
En finition
Une goutte réchauffée entre les paumes, sur les pointes de cheveux secs. Le geste le plus simple, sans effet gras.
En bain avant shampoing
Une à deux cuillères sur les longueurs, 30 minutes à une nuit, puis shampoing sur cheveux secs.
En massage
Quelques gouttes réparties raie par raie, puis un massage de 4 à 5 minutes avant le lavage.
En base de dilution
Stable et légère, c’est une bonne base pour diluer une huile essentielle de romarin, à faible dose.
Pour sceller l’hydratation
Après un soin sans rinçage ou un gel d’aloe vera, quelques gouttes pour garder les boucles souples.
Pour comparer avec les autres huiles selon votre type de cheveux, voyez notre guide quelle huile pour vos cheveux.
Bien la choisir
- Vierge et pressée à froid : de couleur dorée. L’huile raffinée, incolore, est plus neutre mais a perdu une partie de ses composants.
- Bio, avec le nom botanique Simmondsia chinensis comme seul ingrédient.
- Un flacon en verre teinté, à l’abri de la lumière.
- Elle se fige au froid : c’est normal, elle redevient liquide à température ambiante.
Nos choix
Pranarôm huile végétale de jojoba bio, 50 ml
Pour tester ou pour les finitions. Notée 4,7/5.
Planète au Naturel huile de jojoba bio, 150 ml
Pressée à froid, certifiée bio. Notée 4,6/5 sur 1 200 avis.
Aroma Labs huile de jojoba bio vierge, 250 ml
Vierge, certifiée Cosmos, pour les bains d'huile réguliers. Notée 4,7/5 sur 2 400 avis.
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Questions fréquentes
L’huile de jojoba convient-elle aux cheveux gras ?
Oui sur les longueurs et les pointes, en toute petite quantité, car elle est légère. Sur un cuir chevelu gras, elle n’a pas montré d’effet régulateur : mieux vaut s’en passer.
Peut-on laisser l’huile de jojoba toute la nuit ?
Oui, sur les longueurs, en protégeant l’oreiller. Lavez le lendemain avec un shampoing appliqué sur cheveux secs.
Huile de jojoba ou huile de coco ?
La coco protège mieux la fibre pendant le lavage et convient aux cheveux épais et secs. La jojoba est plus légère, idéale pour les cheveux fins et le cuir chevelu.
L’huile de jojoba fait-elle pousser les cheveux ?
Non, aucune étude ne le montre. Elle entretient des longueurs souples et des pointes protégées, ce qui limite la casse.
Comment conserver l’huile de jojoba ?
À l’abri de la lumière et de la chaleur. Elle est très stable et se conserve plus longtemps que la plupart des huiles végétales.
Sources
- Gad HA et al., « Jojoba Oil: An Updated Comprehensive Review on Chemistry, Pharmaceutical Uses, and Toxicity », Polymers, 2021 : pubmed.ncbi.nlm.nih.gov.
- Prix, notes et nombre d’avis relevés sur Amazon.fr le 3 octobre 2026.