Mis à jour le 3 octobre 2026 · par Eva
Des petits cheveux cassés sur le pull, des pointes qui s’effilochent, des longueurs qui ne dépassent jamais les épaules : la casse est souvent confondue avec la chute, et c’est pourtant un problème bien différent, qui se règle presque toujours par des gestes. Voici comment savoir si vos cheveux cassent ou tombent, les vraies causes de la casse, pointes comprises, la routine qui l’arrête, et les rares cas où il faut chercher plus loin.
L’essentiel
- Casse ou chute ? Un cheveu cassé n’a pas de petit bulbe blanc à son extrémité et mesure rarement toute la longueur.
- Les causes principales : décoloration et colorations, chaleur, brossage et coiffures serrées, sécheresse.
- Ce qui arrête la casse : démêler sans tirer, protéger de la chaleur, espacer les traitements chimiques, hydrater, attaches douces.
- Ce qui répare : les soins qui renforcent la fibre (type K18 ou Olaplex) limitent la casse ; une pointe fourchue, elle, se coupe.
- Quand consulter : une casse soudaine avec fatigue ou chute peut cacher une carence ou un trouble de la thyroïde.
Casse ou chute : faites le test
Ramassez quelques cheveux sur votre brosse ou votre oreiller et regardez leur extrémité. Un cheveu tombé a un petit renflement blanc à la base, le bulbe : il est parti de la racine. Un cheveu cassé n’en a pas, et il est souvent plus court que vos longueurs. Si la plupart sont cassés, cette page est pour vous. S’ils ont tous un bulbe, voyez notre guide des causes de la chute.
Pourquoi les cheveux cassent
| Cause | Ce qui se passe | Signe typique |
|---|---|---|
| Décoloration, colorations, défrisage | Les liaisons internes du cheveu sont abîmées | Cheveux élastiques mouillés, qui cassent au démêlage |
| Chaleur (lisseur, fer, sèche-cheveux) | La surface du cheveu se fissure | Pointes rêches, odeur de brûlé, casse sur les zones lissées |
| Brossage et démêlage brutaux | Rupture mécanique, surtout sur cheveux mouillés | Petits cheveux cassés après le brossage |
| Coiffures serrées, élastiques | Frottement et traction au même endroit | Casse à la hauteur de l’attache |
| Sécheresse | Un cheveu sec perd sa souplesse | Frisottis, pointes fourchues |
| Carences, thyroïde | La fibre se forme moins solide | Casse diffuse, avec fatigue ou chute |
Les pointes cassent en premier pour une raison simple : ce sont les parties les plus anciennes du cheveu, celles qui ont subi le plus de lavages, de brossages et de chaleur.
La routine qui arrête la casse
- Démêlez sans tirerDes pointes vers les racines, avec une brosse à picots souples, sur cheveux enduits d’après-shampoing s’ils sont bouclés.
- Protégez de la chaleurThermoprotecteur systématique, température la plus basse qui fonctionne, lissages espacés.
- Renforcez la fibre si elle a été décolorée ou coloréeUn soin qui agit sur les liaisons du cheveu, plusieurs semaines de suite.
- Hydratez, sans excèsAprès-shampoing à chaque lavage, masque chaque semaine. Si vos cheveux deviennent mous et élastiques, alternez avec un soin aux protéines.
- Changez d’attachesChouchous en tissu ou en soie, queues de cheval basses et lâches, jamais au même endroit chaque jour.
- Coupez les pointes abîméesUne pointe fourchue continue de se fendre en remontant. Les coiffeurs conseillent en général une coupe tous les 2 à 3 mois.
Pour le bon équilibre entre soins hydratants et protéinés, voyez notre guide protéines ou hydratation, et pour le choix de la brosse, notre guide de la brosse démêlante.
Une casse qui apparaît sans changement de routine, avec de la fatigue, une chute de cheveux ou des ongles cassants, mérite une prise de sang (fer, thyroïde). Un cheveu qui casse sur toute la tête dès l’enfance relève d’un dermatologue.
Nos choix contre la casse
Redken Acidic Bonding Concentrate, shampoing
Pour cheveux abîmés par la coloration et la chaleur. Noté 4,5/5 sur 14 500 avis.
Olaplex N°3PLUS, soin réparateur avant shampoing
Soin des liaisons du cheveu, à rincer. Noté 4,6/5 sur 2 000 avis.
K18 Leave-In Molecular Repair Hair Mask, 15 ml
Masque sans rinçage pour cheveux décolorés ou abîmés. Noté 4,1/5 sur 36 000 avis.
Tangle Teezer Ultimate Detangler
Picots souples pour démêler sans casser. Notée 4,7/5 sur 145 400 avis.
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Questions fréquentes
Pourquoi mes cheveux cassent-ils malgré les soins ?
Souvent parce que la cause continue : lisseur quotidien, colorations rapprochées, attaches serrées. Les soins limitent les dégâts, ils ne compensent pas une agression répétée.
Peut-on réparer des pointes cassées sans les couper ?
On peut les adoucir et freiner la casse, mais une pointe fourchue ne se recolle pas. Seule une coupe l’élimine vraiment.
Les cheveux cassants sont-ils liés à une carence ?
Parfois : un manque de fer ou un trouble de la thyroïde peuvent fragiliser les cheveux. Une prise de sang tranche, avant toute cure de compléments.
Les cheveux cassent-ils plus en hiver ?
L’air sec et le frottement des écharpes et des bonnets les fragilisent. Hydratez davantage et protégez les longueurs.
K18 ou Olaplex contre la casse ?
Les deux visent les cheveux abîmés par la décoloration et la chaleur. Le K18 s’utilise sans rinçage, Olaplex N°3 avant le shampoing. Notre avis sur le K18 les compare.